بهداشت روانی
بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشتwho در سال 2010در دنیا بیش از 450میلیون نفر از مردم از یک اختلال روحی روانی رنج می برند، هر ساله حدود 20%از بزرگسالان یک مشکل بهداشت روانی را تجربه می کنند ، نزدیک به یک میلیون نفر مرتکب خودکشی می شوند و از هر 4 خانواده یک خانواده عضوی با اختلالات روانی دارند.
سازمان جهانی بهداشتwho سلامت روانی را اینگونه تعریف نموده است: قابلیت ارتباط موزون و هماهنگ با دیگران،تغییر و اصلاح محیط فردی و اجتماعی و حل تضادها و تمایلات شخصی به طور عادلانه،منطقی و مناسب.
افرادی که از نظر روانی سالم هستند دارای ویژگی های ذیل اند
– نسبت به خود آرامش دارند و احساس امنیت می کنند.
– توانایی های خود را درحدواقعی ارزیابی می کنند،نه بیشترونه کمتر
– به خود احترام می گذارند و کمبودهای خود را می پذیرند.
– به حقوق دیگران احترام می گذارند.
– می توانند به دیگران علاقه مند شوند و آن ها را دوست بدارند.
– می توانند احترام و دوستی دیگران را جلب کنند.
– می توانند نیازهای خود را برآورده سازند و برای دشواری ها در زندگیشان راه حلی پیدا کنندوقادرند خود بیندیشند و تصمیم بگیرند.
– قادرند مسئولیت روزمره خودرابا برگزیدن اهداف معقول پیش ببرند.
– تحت تأثیر عواطف،ترس،خشم،عشق یا گناه خود به طوری قرار نمی گیرند که زندگیشان پریشان شود.
– انعطاف پذیرهستند.
