سه شرط برای خوشبختی 1 ) سازگار کردن محیط اطراف مان با اهدافمان 2 ) شناخت نیروهای نا آگاه و کنترل آن که باعث خرابکاری نشود 3 ) در اختیار داشتن انرژی های روانی
خوشبختی یک EMOTION – FEELING است
احساس از دو طریق برای انسان حاصل می شـــــود: 1) از طریق حواس 2) از طریق فعالیت های درون مثل تفکر و اندیشه