ایجاد تمرکز

مراحل 3 گانه حافظهحافظه حسي: نگهداري موقت اطلاعات در اندامهاي حسي زمان نيم ثانيهحافظه کوتاه مدت: ذخيره و پردازش اطلاعات به مدت بسيار کو...
ادامه مطلب

ایجاد انگیزش

چرا ما از خود رفتار نشان می دهیم؟دنبال غذا می رویم.دنبال شهرت می رویم.کسب قدرت می کنیم. کسب ثروت می کنیم.به قول اقبال لاهوری «ما زنده آ...
ادامه مطلب

امید به زندگی

هر انسانی که متولد می شود این پیام را به همراه دارد که خدا هنوز به انسان امیدوار است (تاگور)در حوالی یک سالگی " تولد روانشناسی" رخ می د...
ادامه مطلب

روانشناسی رنج

اگر بخواهید زندگی شما به خوبی بچرخد باید عواطف واحساسات را به خدمت خود بگیرید. از عواطف نمی توان گریخت نمی توان آنها را دور ریخت نمی ت...
ادامه مطلب

اعتماد به نفس

هر فردی از شخصیت خودش، دیدگاهش و نقاط ضعف و قوتش یک تصویر ذهنی دارد.این تصویر از دوران کودکی شکل می گیرد.«خودانگاره» یعنی تصوری که شخص ...
ادامه مطلب