بهداشت روانی

نوشته شده توسط Super User دسته: مباحث عمومی
نمایش از 09 شهریور 1393 بازدید: 6914
پرینت

.بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشتwho در سال 2010در دنیا بیش از 450میلیون نفر از مردم از یک اختلال روحی روانی رنج می برند، هر ساله حدود 20%از بزرگسالان یک مشکل بهداشت روانی را تجربه می کنند ، نزدیک به یک میلیون نفر مرتکب خودکشی می شوند و از هر 4 خانواده یک خانواده عضوی با اختلالات روانی دارند.
سازمان جهانی بهداشتwho سلامت روانی را اینگونه تعریف نموده است: قابلیت ارتباط موزون و هماهنگ با دیگران،تغییر و اصلاح محیط فردی و اجتماعی و حل تضادها و تمایلات شخصی به طور عادلانه،منطقی و مناسب.

 

افرادی که از نظر روانی سالم هستند دارای ویژگی های ذیل اند
 - نسبت به خود آرامش دارند و احساس امنیت می کنند.
- توانایی های خود را درحدواقعی ارزیابی می کنند،نه بیشترونه کمتر
- به خود احترام می گذارند و کمبودهای خود را می پذیرند.
- به حقوق دیگران احترام می گذارند.
- می توانند به دیگران علاقه مند شوند و آن ها را دوست بدارند.
- می توانند احترام و دوستی دیگران را جلب کنند.
- می توانند نیازهای خود را برآورده سازند و برای دشواری ها در زندگیشان راه حلی پیدا کنندوقادرند خود بیندیشند و تصمیم بگیرند.
- قادرند مسئولیت روزمره خودرابا برگزیدن اهداف معقول پیش ببرند.
- تحت تأثیر عواطف،ترس،خشم،عشق یا گناه خود به طوری قرار نمی گیرند که زندگیشان پریشان شود.
- انعطاف پذیرهستند.

برای دریافت کامل مقاله به فرمت pdf کلیک کنید